problemas fisicos de los pianistas

 
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NIMROD
empezando a superarse
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Registrado: 27 May 2006
Mensajes: 6

MensajePublicado: Lun Jun 12, 2006 9:41 pm    Asunto: problemas fisicos de los pianistas Responder citando

hola que tal, me llamo oscar soy pianista me gustaria comentar un problema , tgo opos este año y estoy tocando mucho, ultimamente me noto molestias en la muñeca izquierda me asusta pensar en una tendinitis , alguien me da remedios caseros para estos problemas (a parte de la relajacion necesaria al tocar etc...) .
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ramón
Estelawave
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Registrado: 25 Abr 2004
Mensajes: 521

MensajePublicado: Lun Jun 12, 2006 10:51 pm    Asunto: Responder citando

Como en los deportes, lo mejor es descansar una temporadita, por ejemplo una semana, si no mejora, dos y así, hasta que desaparezcan las molestias...
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SUKA
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Registrado: 20 Ago 2006
Mensajes: 7

MensajePublicado: Dom Ago 20, 2006 8:04 pm    Asunto: Responder citando

Yo estuve en el traumatólogo hace poco. Creo que deberías ir. A mi me mando unos baños y una pomanada y me va bien. No hay ue ser brut y hacer descansos. Ten mucho cuidado con la muñeca puesto que si te duele es que la cierras al tocar. Es una cosa muy común y con muchas horas de estudio la muñeca se habre. Obsesionate y fíjate en que la muñeca esté flexible todo el tiempo. Si tienes mucho trabajo en este momento es normal que hagas tensiones musculares sin querer y sin darte cuenta a causa del estres. Ten mucho cuidado y atento a las muñecas, antebrazo y cuello.
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ChopinForever
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Registrado: 13 Sep 2005
Mensajes: 5

MensajePublicado: Mie Sep 06, 2006 8:21 am    Asunto: Responder citando

Hola.

Yo también soy de la opinión de ir al medico aunque realmente nunca he ido por algo relacionado con el piano...

Te dejo un enlace con unos ejercicios recomendados por profesionales del tema. Espero que te vaya bien y tus opos tb vayan genial.

http://www.institutart.com/pdf/consejos.pdf

Saludos !!
_________________
Adoro l música de Chopin, es algo superior a mi, no lo puedo remediar jejeje
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NIMROD
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Registrado: 27 May 2006
Mensajes: 6

MensajePublicado: Lun Oct 09, 2006 5:13 pm    Asunto: Responder citando

por cierto gracias por los consejos el caso es que nada mas terminar la oposicion se me fueron todos los dolores pienso que fue sugestion ,a la hora de tocar en el examen la verdad es que ni me acordé de los pinchazos, en cualquier caso estuve haciendo tratamiento con un fisio y me fue muy bien.
muy interesante la tabla de estiramientos que mandasteis thanks.
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